Tajine de légumes
Ingrédients (pour 6 personnes) :
- 2 aubergines
- 4 courgettes
- 4 oignons roses
- 1 poivron rouge
- 1 poivron jaune
- 1 poignée de raisins secs
- 2 cuillères à café de canelle
- 1 cuillère à café de cumin
- 1/2 cuillère à café de gingem bre
- 1 cuillère à café de coriandre
- 1 cuillère à café de piment doux
- 1 citron
- 1 grosse boîte de tomates pelées au naturel
Recette :
- Faire revenir à sec dans une marmite les oignons émincés à feu moyen pendant une dizaine de minutes (il doivent devenir translucides).
- Ajouter les aubergines, les courgettes, les poivrons détaillés en cubes. Ajouter les tomates pelées au naturel grossièrement coupées avec leur jus.
- Mélanger aux épices et au jus d'un demi citron. Laisser mijoter à feu moyen pendant 30 minutes (avec un couvercle). Ajouter les raisins secs dix minutes avant la fin de la cuisson.
- Servir bien chaud accompagné de tofu grillé ou de poisson vapeur.
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